COMO MANTER O BEM-ESTAR E O EQUILÍBRIO EMOCIONAL PARA VENCER OS DESAFIOS DA EDUCAÇÃO
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O livro abre um espaço de acolhimento e escuta para esses profissionais tão importantes na formação do ser humano, defendendo uma proposta que vai além da implementação de políticas que priorizem a saúde mental dos educadores.
O autor apresenta um caminho para o equilíbrio emocional por meio do autocuidado e de práticas efetivas de fortalecimento da autoestima, vitalidade e força pessoal. O educador vai aprender a:
➡ Cuidar do próprio equilíbrio emocional e bem-estar para enfrentar os desafios diários da educação
➡ Usar a inteligência emocional para desatar as amarras e as situações traumáticas do passado
➡ Fortalecer as competências socioemocionais, alicerces para uma vida plena e uma educação transformadora
➡ Compreender as experiências desestabilizadoras na própria vida e na dos alunos
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